Pilates-Kurs

Warum Pilates?

•  um Dich wieder mit Deiner tiefsten „Inneren Mitte“ zu verbinden
•  um Deine Stärke zu entwickeln und Deine Härte abzugeben
•  um Deiner Wirbelsäule wieder Schwung und Länge zu schenken
•  um Deine Atmung zu entfalten
•  um ein gesundes Selbsvertrauen zu entwickeln
•  um mehr Freiheit in Deine Bewegung zu bringen
•  um Eleganz in Deine Haltung zu bringen
•  um Deine Konzentration zu verbessern 

Kurs-Termin

donnerstags 18:15 - 19:30 Uhr

Preise

Einzelstunde:    15,- EUR
Probestunde:    13,- EUR
10er Karte:    150,- EUR

Der Kurs kann als Präventionskurs genutzt werden. Die Kosten werden dann von Ihrer Krankenkasse zu 80% erstattet.